Хората, които се засилват с приема на витамини с надеждата за изграждане на имунитета си, са достатъчни, за да се преборят с коронавируса при по-лош сценарий, да се шегуват?


Отговор 1:

Хората, които се засилват с приема на витамини с надеждата за изграждане на имунитета си, са достатъчни, за да се преборят с коронавируса при по-лош сценарий, да се шегуват?

В момента нямаме доказателства, нито дори някаква отдалечена причина да смятаме, че приемането на витаминни добавки помага да се предпазят от вирусни инфекции от всякакъв вид. Това стана ясно, че приемането на такива добавки (в препоръчани дози) не вреди и е показателно за отношение на лична предпазливост и наблюдение. Такива хора са по-склонни да практикуват социално дистанциране и ефективно, често миене на ръцете. Тези две най-общо се считат за най-важните начини на профилактика.

Долен ред: Да. Но поне правят нещо и вероятно приспособяват другите начин на поведение в начина на живот, за да съответстват.


Отговор 2:

Е, просто приемането на витамини или минерали на сляпо не е най-добрият начин.

Разбира се, учените са демонстрирали отново и отново, че имунитетът изисква различни витамини и минерали, а за много хора добавката е начинът за получаването им.

Ако обаче хората всъщност не се обучават за реалността, всъщност няма да си помагат невероятно много, защото за начало не всички мултивитамини са достатъчни.

И второ, хората могат да предозират различни неща и да направят повече вреда, отколкото полза.

Така че, ако хората просто приемат мега дози и "увеличават приема на витамини като луди" с надеждата да повишат имунитета си и всъщност не учат науката, за да научат правилните дозировки и така нататък, тогава има голям елемент на заблуда в това, което правят.

Всичко, което правите „като луд“, почти винаги е лошо, защото ключът има само логиката - никога луд ревност.

Хората, например, наистина могат да получат добра степен на сила на имунната система, като консумират минерала селен; изискването обикновено е около 50 mcg на ден.

И все пак, ако някой отиде много над тази сума, може да направи много вреда. Според моите спомени, ако човек излезе над 200 mcg селен на ден, той ще си причини вреда, вместо да получи полза.

По същия начин, ако човек просто вземе „всяко старо хапче“ и всъщност той дори не съдържа този минерал, той няма да се възползва от периода на ефектите му.

И разбира се, ако хората просто вземат „прищявка”, това е пълна загуба на време.

Но ако хората се образоват с малко изследвания, тогава наистина могат да направят мъдри избори, които помагат за изграждането на силата на имунната им система.

И таксата за прием на добро

Google Учен

винаги е безплатна.


Отговор 3:

Кратък отговор: да. По-дълъг отговор: освен ако всъщност нямате дефицит, взимането на допълнително е загуба на пари. Излишните водоразтворими съединения просто се надничат; бързо разтворимите съединения се концентрират в черния дроб и в телесните мазнини и евентуално могат да причинят проблеми, ако се облагат с (големи) свръх количества. За повечето хора това е просто средство за производство на много скъпа урина.


Отговор 4:

Има проучване на 24 грама интравенозен витамин С, който предпазва от Коронавирус.

Инфузия с витамин С за лечение на тежка заразена пневмония 2019-nCoV - Пълен текст - ClinicalTrials.gov

Въз основа на моите изследвания, тези добавки ще предпазят повечето хора от вируса чрез укрепване на имунната система.

  • Инфузии с висока доза витамин С
  • Колоидно сребро
  • Ехинацеята
  • Бета 1, 3 глюкан
  • Коластрата
  • Добавка с риган
  • Чага гъба